Name: Yin Yoga
Start: 2026-02-03T19:30:00+01:00
End: 2026-02-03T20:30:00+01:00
Location: OM STUDIO - Yoga avec Ophélie Moris

OM STUDIO - Yoga avec Ophélie Moris

Yin yoga 

Nous tiendrons les postures 3 à 7 minutes, yoga parfait pour ralentir, respirer en conscience et prendre du temps pour soi. Ressentir et écouter le corps, ses sensations, ressentis et émotions. 

Très adapté également pour les sportifs qui souhaitent relâcher après leurs séances. 

Yin Yoga 

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OM STUDIO - Yoga avec Ophélie Moris

Le 3 février 2026 à 19:30Yin Yoga

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OM STUDIO - Yoga avec Ophélie Moris

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